Schlafstörungen

Schlafstörungen Behandeln

Störungen beim Einschlafen sind in der heutigen Zeit weit verbreitet und auch die Ursachen sind genauso vielfältig wie ihr Auftreten. Selbst Kinder können schon von Einschlafstörungen betroffen sein. Gängigster oder meist genannter Grund sind Angst, Stress oder auch Schuldgefühle im Alltag.

. Lesen .
 

Frage: Wie schaffe ich es kreativer zu werden?

Frage: Wie schaffe ich es kreativer zu werden?In diesen schweren und anstrengenden Tagen unserer Zeit, ist es kein Wunder, dass viele kurz vor einem Burn Out stehen. Denn die Anforderungen, die das tägliche Leben an uns stellt, sind enorm. Neben Haushalt, Kinderbetreuung und Einkauf müssen die meisten von uns täglich Arbeiten, um den gestiegenen finanziellen Aufwand des Lebensunterhaltes tragen zu können.

Da bleibt im Beruf einen häufig die Puste weg. Der Kopf ist leer, die Gedanken wollen sich nicht mehr fokussieren. Schnell bekommt man Panik, wenn einen die kreative Ader im Stich lässt. Dabei sind nicht nur Berufe aus der Werbebranche betroffen, sondern auch in Verwaltungsbereichen und herkömmlichen Bürojobs kann die Kreativitätslosigkeit schnell zu einem Problem werden. Denn wer keinen Geschäftsbrief mehr mit eigenen Worten verfassen kann, steht schnell hinter den Kollegen an. Und wer möchte das schon?


"Wie schaffe ich es kreativer zu werden?"
Desweiteren ist es meist auch das Gefühl der Antriebslosigkeit, dass mit dem Verlust der Kreativität einher geht. Häufig muss man mehr als 100 Prozent im Alltag bringen, um den Anforderungen gerecht zu werden. Doch auf Dauer geht dies an die Substanz. Sie fühlen sich leer, ausgepowert, ausgelaugt und Energielos. Wenn auch Sie sich schwach und überfordert fühlen, dann sollten Sie nicht mehr länger zögern und Ihre Selbstheilungskräfte stärken und aufbauen. Denn auf diese Art und Weise, werden Sie wieder stark, fit und Leistungsfähig. Durch das Audiotraining mit Binaural Beats, beispielsweise, werden die beiden Gehirnhälften wieder synchronisiert. Dadurch wird auch das Kreativitätszentrum angeregt. So erreichen Sie auf einfache und natürliche Weise Ihr eigentliches Leistungsniveau wieder.

Auch für all diejenigen, die in einen kreativen Beruf wechseln wollen sind die Audiotranings genau richtig. Denn man kann auch die Selbstheilungskräfte zur Stärkung der Kreativität einsetzen. Desweiteren nutzt das Training mit Hilfe der Binaural Beats auch als vorbeugende Maßnahme. Durch die Aktivierung und Anregung des Unterbewusstseins werden alle Regionen stimuliert. Wodurch der Kreativitätsfluss angeregt und intensiviert.

Nicht gefunden was Sie suchen?

Anmeldung