Deutsches Institut Für Binaural Beats Technologie

Brainwave Tabelle

In dieser Tabelle erhalten Sie einen Überblick über die einzelnen Brainwave Frequenzbänder.

Brainwave Frequenzbänder
Frequenzband	Frequenz	Zustand	Auswirkung
Delta	0,1 - 4 Hz	Tiefschlaf, Trance	Benommenheit Trancezustand Tiefe Entspannung
Theta 1 (Niedrig)	4,1 - 6,5 Hz	Wachträumen, Hypnose, Einschlafphase
Theta 2 (Hoch)	6,5 - 7 Hz	Tiefe Entspannung, Meditation, Hypnose, Wachträumen	Hohe Aufnahmefähigkeit, Lern- und Konzentrationsfähigkeit, Kreativität
Alpha	8 - 13,9 Hz	Leichte Entspannung, Superlearning, geschlossene Augen	Hohe Lern- und Erinnerungsfähigkeit
Beta Niedrig	14 - 15 Hz	Entspannte Aufmerksamkeit	Aufmerksamkeit, Aufnahmefähigkeit
Beta Mittel	15 - 21 Hz	Hellwach, normale bis erhöhte Aufmerksamkeit, Konzentration	Gute Intelligenzleistung
Beta Hoch	21 - 38 Hz	Hektik, Stress, Angst	Sprunghafte Gedankenführung
Gamma	38 - 70 Hz	Hohe Konzentration, anspruchsvolle Arbeiten, hoher Informationsfluss	High-Level Informations-verarbeitung

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